AMICI SHIATSU E TUINA-Home-C ENTRO CIELO E TERRA ASD CISANO BERG.SCO


PERCORSO DI STUDIO DEL MASSAGGIO CINESE

tuina8

1. TUINA
2. SHIATSU
3. GLI ANTIPODI
4. I QUATTRO PILASTRI E LE LORO RADICI
5. MASSAGGIO CON LE SFERE 

 

Le concezioni energetiche delle scuole orientali si concentrano sui percorsi dei meridiani. Le tecniche apprese durante il corso consentono di offrire a chi riceve il trattamento una larga serie di benefici, che vanno dal rilassamento, al vigore muscolare, dall’annullamento dello stress, al ripristino dell’energia sopita in determinate parti del corpo. 
massaggio cinese


CLICCA SULL'IMMAGINE SOTTO
Didascalia





 
Didascalia
IMG_0338_ok
Didascalia

 

METODO FELDENKRAIS®

Il Metodo Feldenkrais® è un processo educativo che utilizza il movimento per migliorare le possibilità neuromotorie dell'essere umano. Moshe Feldenkrais, l'ideatore del Metodo, riteneva infatti che il movimento è un mezzo semplice e diretto per “capire quello che non sappiamo di non sapere".
 

Il Metodo Feldenkrais® può aiutarti a stare meglio e a muoverti con maggiore fiducia nel tuo corpo.
 

Spesso, quando ci troviamo a ripetere meccanicamente un esercizio per la postura o per il rinforzo muscolare, ci manca un ingrediente fondamentale: sapere cosa stiamo facendo e come dobbiamo farlo.
Nel corso della vita acquisiamo innumerevoli abitudini di movimento e atteggiamenti posturali controproducenti di cui non siamo coscienti e che ignoriamo finché non sentiamo disagio o dolore

Feldenkrais
hata_yoga_18

LO YOGA: COS'E' LO YOGA? UN'ARTE CHE SI PRATICA DA MILLENNI

Lo yoga è, semplicemente, una disciplina per il corpo, la mente e l’anima che serve a farci vivere meglio.

Certo, lo yoga è anche molto altro… ci sono millenni di tradizioni, migliaia di libri su cui studiare, decine di modi diversi di praticarlo, ci sono cose da sapere e regole da rispettare.Ma se guardiamo al vero significato dello yoga, al motivo per il quale la società occidentale, notoriamente restia ad accettare e comprendere le discipline orientali, si sia aperta in maniera così profonda nei confronti dello yoga, fino a farlo diventare parte integrante della vita quotidiana e dell’attività sportiva, è proprio perché lo yoga non è altro che un bellissimo “strumento” che abbiamo a nostra disposizione per migliorare la nostra qualità di vita.
 

yoga
                 galleria fotografica
Seminario degli Antipodi
Trattamento dei punti dell'Antipode del basso
lezione di Yoga
SEMINARIO ANTIPODI
Trattamento viso testa/ Piede
Trattamento con le sfere
Le sfere
Trattamento con le sfere
Uso delle sfere
SHIATSU
Trattamento di Shiatsu
Sciamanesimo
Seminario Sciamanico
Il Logo
Il Logo di Centro Cielo e Terra
SEMINARIO ANTIPODI
Le allieve che hanno partecipato nel 2023
Tuina
Trattamento di Tuina
FEldenkrais
Lezione di Feldenkrais
Seminario Sciamanico
Lo Sciamano Bhola
La Coppettazione
Trattamento con le coppette
il Tamburo Sciamanico
YOGA
Lo yoga è, una disciplina per il corpo, la mente e l’anima che serve a farci vivere meglio.
Didascalia




LA PRATICA DELLO YOGA

Il Centro Cielo e Terra asd, propone durante la settimana diversi momenti di pratica dello yoga, momenti per praticanti alla loro prima esperienza (principianti) ma anche momenti per praticanti esperti.

Vivi un’esperienza che va oltre la parte fisica, approfondisci le tecniche di respirazione, la meditazione… crea il tuo nuovo stile di vita e abbraccia la felicità!


Migliora flessibilità, forza muscolare e benessere mentale con la pratica!

Migliora la tonicità muscolare e la circolazione del sangue

Migliora la propria postura


leggi di più

YOGA1


COS'E' LO YOGA?
 

Lo yoga è, una disciplina per il corpo, la mente e l’anima che ci aiuta a farci vivere meglio.
 

Certo, lo yoga è anche molto altro… ci sono millenni di tradizioni, migliaia di libri su cui studiare, decine di modi diversi di praticarlo, ci sono cose da sapere e regole da rispettare.
 

Ma se guardiamo al vero significato dello yoga, al motivo per il quale la società occidentale, si sia aperta in maniera così profonda nei confronti dello yoga, fino a farlo diventare parte integrante della vita quotidiana e dell’attività sportiva, è proprio perché lo yoga non è altro che un bellissimo “strumento” che abbiamo a nostra disposizione per migliorare la nostra qualità di vita.

E poi perché lo yoga funziona.

Su questo non ci sono dubbi: se praticato con quel minimo di costanza che sta alla base di ogni impegno, lo yoga da i suoi effetti.

LO SHIATSU

acuinindocina1930

Shiatsu "premere con le dita"

Il ministero giapponese per la Sanità definisce lo shiatsu:
"Lo shiatsu è una forma di manipolazione che si esercita con i pollici, le
altre dita e i palmi delle mani senza l'ausilio di strumenti meccanici o
d'altro genere. Consiste nella pressione sulla cute, intesa a correggere le
disfunzioni interne, a migliorare lo stato di salute e a trattare malattie
specifiche".

Le pressioni sulla cute sono fatte lungo i meridiani ( canali dove scorre l’energia), su punti specifici chiamati TSUBO.
Gli TSUBO, punti di minor resistenza
dove si entra in profondità.

Gli Tsubo sono generalmente sensibili, ma quando sono troppo sensibili
allora è il segnale che qualcosa non va nel meridiano, o nell'organo
collegato.

L'efficacia dei punti di agopuntura dimostra che esistono connessioni tra le
diverse zone della superficie del corpo, tra i diversi organi, tra la
superficie e gli organi. Tale connessione avviene tramite il sistema dei
meridiani.

leggi di più